luke-pennystan-fj3d4_w5N8A-unsplash

Wzmocnij swoje włosy po lecie

Lato, lato i po lecie – co teraz?

Lato to piękny czas, na który czekają wszyscy Polacy. Trzeba przyznać, że po ciągnącej się w nieskończoność zimie, pragniemy codziennej dawki słońca. Warto jednak pamiętać, że gorące lato wcale nie jest najlepszym czasem dla włosów. Zwłaszcza, gdy wpadamy w wir spontanicznego jedzenia mało wartościowych rzeczy, np. podczas spaceru w centrum miasta czy wycieczki nad morzem. – W jaki sposób upał wpływa na nasze włosy oraz jak je zregenerować i przygotować na nadchodzące mrozy?

Dlaczego lato osłabia włosy?

Lato to taki czas, który napędza nas do spontanicznych działań. Zapominamy o rutynie świadomego odżywiania się. Chętniej sięgamy po coś na szybko, np. frytki czy gigantyczne lody. W konsekwencji pozbawiamy swój organizm wielu cennych składników odżywczych, które także mają ogromne znaczenie w kontekście kondycji naszych włosów.

Dodatkowo jesteśmy nieustannie narażeni na skutki promieniowania słonecznego, połączonego z wysokimi temperaturami, co oczywiście wysusza włosy i pozbawia je blasku. Jeśli do tego dołączymy kąpiel w słonym morzu lub chlorowanym basenie, zniszczone i szorstkie włosy są niemal pewne.

Podczas letnich podróży często zapominamy również o podstawowych kosmetykach pielęgnacyjnych. Chociaż istnieją bardzo praktyczne i dobre rozwiązania, jak choćby emolientowy szampon w kostce oraz odżywka w kostce, wiele osób decyduje się nie brać nic. W konsekwencji używamy kosmetyków hotelowych, które często są bardzo różnej jakości, lub kupujemy coś na szybko.

Jak wiadomo, rozwiązania “na szybko” nigdy nie zastąpią efektów rozwiązań przemyślanych. I tak, na pełnej spontaniczności, beztrosce i uśmiechu, mija nam lato. Na dworze robi się wyraźniej chłodniej a my pozostajemy z włosami pozbawionymi blasku i witalności. – Co teraz?

Jak zregenerować włosy jesienią?

Warto jest wejść w jesień ze spokojem i uśmiechem. To naprawdę ważny czas dla naszego organizmu. W końcu mamy możliwość nieco zwolnić, przyjrzeć się sobie, stonować. To również doskonały moment na rozpoczęcie świadomej pielęgnacji włosów. Bo co jest lepszym początkiem od regeneracji, która szybko daje widoczne efekty?

Czynniki zewnętrzne, związane z porą letnią, sprawiają, że nasze łuski włosowe są uszkodzone. Dlatego należy podziałać dwutorowo: tzn. poprzez regenerację struktury włosa oraz poprzez jego wzmocnienie i ochronę. Warto dodać, że sama pielęgnacja to połowa sukcesu. Ważna jest także nasza dieta. Ta powinna być bogata w witaminy, zwłaszcza A oraz E, jak również tłuszcze roślinne.

Do akcji-regeneracji potrzebne będą proteiny. Tu najlepiej sięgnąć po proteinową odżywkę do włosów lub samodzielnie zrobić coś na kształt proteinowej maski. Jest to bardzo proste. Wystarczy zakupić spirulinę i połączyć ją z dowolną odżywką do włosów – najlepiej o nieco ciężkiej formule a następnie zmyć po 10 minutach.

Poza proteinami, ważne będą również emolienty i to jest temat nieco wkraczający już w ochronę przed mrozem. Ponieważ, gdy nasze włosy są już zregenerowane, warto ten efekt zatrzymać na dłużej. Do tego celu doskonale sprawdzi się nasza odżywka ekspresowa, która jest humektantowo-emolientowa.

Przygotowanie włosów do mrozu

Produkty czysto humektantowe nie są zbyt polecane osobom, których włosy się puszą, jak również nie jest to najszczęśliwsza opcja pielęgnacji jesiennej. – Dlaczego? W końcu humektanty = nawilżenie. Czy zniszczone włosy go nie potrzebują? – Owszem, potrzebują. Jednak, gdy na dworze zaczyna dominować wilgotne powietrze, włosy i tak tę wilgoć pochłoną.

Ważniejszy jest tu aspekt zamknięcia łuski włosa i ochrony przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi, jak np. silny wiatr czy mróz. Warto dodać, że w dni z przymrozkiem humektanty będą wręcz “zabójcze” dla włosów, ponieważ dochodzi do procesu skraplania, gdy wchodzimy do cieplejszego pomieszczenia oraz do ponownego zamrożenia, gdy wychodzimy na dwór.

Właśnie dlatego emolienty są absolutnym sprzymierzeńcem zimy, a o tym, jak nasze włosy będą wyglądać zimą, należy pomyśleć już wczesną jesienią. Dobrym pomysłem jest również sięgnięcie po inne, niż latem, formuły szamponów. I tutaj na medal spisze się nasz szampon wielozadaniowy, który poza dobroczynnymi ekstraktami roślinnymi, zawiera również oleje dodające włosom witalności oraz pięknego blasku.

Obrazek wyróżniający Luke Pennystan on Unsplash

Share on facebook
Facebook
0