marcos-paulo-prado-tt7kqCbqGDI-unsplash

Surowce kosmetyczne oraz akcesoria idealne na późną jesień

W listopadzie nikomu nie jest łatwo

Późna jesień to dość trudny czas, w trakcie którego nawet “jesieniary” przeżywają kryzys. Nic dziwnego, ponieważ liście już praktycznie w całości opadły a dzień staje się niemiłosiernie krótki. Trudno uchwycić w nim moment na “doładowanie baterii”. Czasem nawet kawa nie pomaga. Jednak późna jesień to także trudny czas z uwagi na plagę chorób zakaźnych. Dlatego właśnie w tym czasie warto zwrócić szczególną uwagę na swoją dietę oraz styl życia, który wzmacnia lub osłabia odporność.

Olejki eteryczne – warto mieć je w swoim domu

Chyba nie musimy podpowiadać, że nic tak nie uprzyjemnia jesieni, jak dobra herbatka. Zwłaszcza taka pełna aromatycznych ziół połączonych z zapachem cytrusów, odrobiny imbiru oraz goździków. Jednak ilość wypitych herbat w ciągu dnia jest raczej ograniczona. Dlatego też dobrze jest znać również innych jesiennych “umilaczy”.

Olejki eteryczne to surowce, które powinny się znaleźć w każdym domu. Zwłaszcza późną jesienią oraz zimą. Te urocze półprodukty można bowiem stosować na wiele różnych sposobów, zapewniając sobie poprawę nastroju czy nieco głębszy oddech w trakcie infekcji.

Olejki eteryczne można stosować do: parówek, kąpieli, aromatyzowania pomieszczeń, inhalacji, kosmetyków DIY oraz wielu innych domowych eksperymentów. To naturalne surowce, które zapewniają nie tylko piękny zapach, ale również prozdrowotne działanie.

Niektóre olejki eteryczne, jak choćby: z melisy, kadzidła, geranium czy trawy cytrynowej, działają uspokajająco. Z kolei aromat bergamoty, goździku czy mięty, pobudza umysł do myślenia. Można więc połączyć kilka kropel tych olejków eterycznych w dyfuzorze pary wodnej, aby szybciej przyswoić materiał zadany w szkole czy wykonać pilne zadanie do pracy.

Oleje roślinne do kojącego masażu

Chyba nic tak nie odpręża, jak dobry masaż. Czy wiesz, że samodzielnie możesz go wykonać? Zwłaszcza, jeśli chodzi o spięty kark, szyję oraz twarz. Samo masowanie twarzy jest niezwykle proste. Zwłaszcza, gdy używa się praktycznych akcesoriów, jak np. płytka Gua Sha czy roller.

Pamiętaj, aby zadbać o dobry poślizg na skórze. W tym celu sprawdzą się oleje roślinne o niskim poziomie komedogenności. Masuj, oglądając ulubiony serial lub słuchając muzyki. Skup się na prostych ruchach, które dadzą Ci ekspresowe uczucie ulgi.

Hydrolaty idealne na późną jesień

Co kojarzy się z końcem listopada? Zapach lasów iglastych. W końcu to one zachwycają nas swoim urokiem, kiedy liście zdążą już opaść. Zwłaszcza, gdy igły pokryje mroźny szron. Właśnie zimą warto jest operować zapachami i wybierać to, co aktualnie dobrze się nam kojarzy i zwyczajnie pasuje do naszego nastroju.

Dlatego też warto na chwilę porzucić wiosenne zapachy i sięgnąć właśnie po te jesienno-zimowe. Tak też można zrobić z hydrolatami. Ponieważ Bosphaera ma ich całkiem sporo, naprawdę jest w czym wybierać.

Hydrolat z igieł sosny czy jodły, ze skrzypu polnego, melisy, mięty, skórki cytryny, neroli czy oczaru. – To nam służy w listopadzie. Wprowadza umysł w myślenie o zbliżających się świętach a skórze zapewnia doskonałą kondycję. Warto pamiętać, że właśnie jesienią oraz zimą można śmielej stosować surowce i kosmetyki wrażliwe na działanie promieni słonecznych.

Obrazek wyróżniający Marcos Paulo Prado on Unsplash

Share on facebook
Facebook
0