Julia Caesar

Równowaga PEH, czyli co?

Czym jest równowaga PEH?

Równowaga PEH to sposób na świadomą pielęgnację włosów, prowadzącą do zapewnienia im wszelkich niezbędnych składników do tego, aby wyglądały zdrowo i pięknie. Równowaga PEH składa się zatem z trzech czynników pielęgnacji, do których można zaliczyć kolejno: proteiny, emolienty oraz humektanty. W jaki sposób działać, aby ten balans został utrzymany? Czy istnieje jedna receptura pielęgnacyjna, która sprawdzi się u każdego?

Proteiny, czyli budulec włosa

Ekspresowa odżywka do włosów Bosphaera
Ekspresowa odżywka do włosów Bosphaera

Proteiny uzupełniają ubytki w strukturze włosa. To proste biała, dzięki którym włosy przestają być łamliwe i kruche. Należy jednak uważać, ponieważ przeproteinowanie, czyli zastosowanie nadmiaru protein w pielęgnacji, może prowadzić do sytuacji odwrotnej od zamierzonej. Zbyt duża ilość protein sprawia, że włosy stają się nieprzyjemnie sztywne i łamliwe. 

Z tym elementem równowagi PEH zdecydowanie trzeba działać najbardziej świadomie. Do protein możemy zaliczyć m.in.: keratynę, kolagen, jedwab, elastynę, proteiny pszenicy. Proste białka można dostarczyć włosom poprzez stosowanie domowej pielęgnacji DIY – nakładając maseczkę z jogurtu, jaj czy spiruliny.

Humektanty i nawilżenie włosów

Humektanty nawilżają włosy. Stosowane samodzielnie, mogą doprowadzić do efektu puszenia się. Humektanty zawdzięczają swoje właściwości działaniu higroskopijnemu, polegającemu na przyciąganiu cząsteczek wody i magazynowaniu ich w strukturze włosa/ skóry. Jeśli nie dostarczymy nawilżenia poprzez prawidłową pielęgnację, może dojść do efektu ściągania wody z włosów oraz skóry, co w efekcie prowadzi do przesuszenia włosów. 

Stosowanie humektantów należy uzależnić od aury na zewnątrz. Jeśli zapowiada się na deszcz, zdecydowanie można humektanty ograniczyć albo zupełnie je wykluczyć. Wówczas zamiast sięgać po ekspresową odżywkę do włosów Bosphaera, można użyć tej w kostce. Z kolei, gdy na dworze panuje susza, zdecydowanie warto włączyć humektanty do pielęgnacji. Świetnym pomysłem, poza stosowaniem szamponu i odżywki, jest także używanie hydrolatu różanego w charakterze nawilżającej mgiełki, wcierki lub podkładu pod proces olejowania włosów.

Do humektantów należą m.in: kwas hialuronowy, aloes, hydrolat, glutek lniany, propanediol, gliceryna, miód.

Emolienty, czyli moc odżywienia i ochrona włosa

Naturalny szampon do włosów Bosphaera
Naturalny szampon do włosów Bosphaera

Emolienty zapobiegają odparowywaniu wody z włosów. Mają dodatkowo właściwości natłuszczające. Jeśli stosuje się ich odpowiednią ilość, włosy są gładkie, łatwo je rozczesać, błyszczą się. Szczególnie zalecane jest stosowanie emolientów jako uzupełnienie humektantów – zwłaszcza w bardzo suche/wilgotne dni. 

Zbyt duża ilość emolientów prowadzi do efektu “przyklapu”, czyli problemu z uniesieniem włosów od nasady. Z kolei niedobór emolientów charakteryzuje się efektem puszenia się włosów. Są one wyraźnie suche, matowe i łamliwe. Przykłady emolientów: olej z maku, olej arganowy, masło shea, olej rycynowy, oliwa z oliwek.

Jak uzyskać balans PEH?

W równowadze PEH chodzi o to, aby osiągnąć balans między trzema poziomami pielęgnacji: proteinami, emolientami i humektantami. Ważne jest to, aby działać zgodnie z posiadanym typem włosa oraz świadomością, że ten typ może się zmienić. Np. poprzez pielęgnację można przejść z włosów suchych i wysokoporowatych na bardziej lśniące i zdrowe włosy średnioporowate. Wówczas stosowanie wciąż tych samych technik pielęgnacyjnych nie jest wskazane. 

Dodatkowo warto wiedzieć, że kondycja włosów zmienia się w ciągu życia – te siwe są mniej sprężyste, posiadają mniej naturalnego sebum, włosy mogą osiągać mniejszy lub większy skręt np. w okresie dojrzewania i przekwitania. Jest to także zależnie od tego, jak się z nimi obchodzimy. Więcej na temat pielęgnacji kręconych włosów przeczytasz TUTAJ.  

Pogoda także wpływa na to, czego powinniśmy użyć. Skrajne sytuacje, czyli powietrze bardzo wilgotne lub przeciwnie, bardzo suche, wymaga użycia większej ilości emolientów. W tym pierwszym przypadku chodzi o uniknięcie efektu puszenia się włosów. W tym drugim z kolei bardziej chodzi o ochronę np. przed silnym wiatrem czy gorącym słońcem.

Polecamy włączenie naszych naturalnych kosmetyków do pielęgnacji włosów. Posiadają one bardzo konkretne składy z przewagą emolientów, które są wskazane w przypadku większości typów włosów, jakie posiadają Polki. Słowiańskie włosy, czyli takie, jakich jest w Polsce najwięcej, są raczej jasne, czasem mysie i brązowe. Zazwyczaj średnioporowate i dość cienkie, chociaż gęste, z tendencją do puszenia się. Czy to opis Twoich włosów? W takim razie zapraszamy do zakupów!

Share on facebook
Facebook
0