Te naturalne świece oczarują Cię jesienią

Jesień – czas na relaks Jesień to zdecydowanie czas na odpoczynek, uważność i relaks. Po aktywnym lecie warto dać sobie czas na zasilenie wewnętrznych baterii. W Polsce pogoda nas do tego nastraja; wieczory zaczynają się szybciej, staje się ciemno, co sprzyja wytwarzaniu melatoniny w organizmie. Dodatkowo chłodniejszy wiatr i zapach wilgotnej ziemi sprawiają, że oddychamy głębiej i mamy szansę na lepsze dotlenienie mózgu. Warto to wykorzystać z korzyścią […]